Sanduíche natural com pão integral

Sanduíche natural com pão integral para você aproveitar tudo que a de nutriente nele

Se você está procurando por uma opção de lanche saudável e prática, um sanduíche natural com pão integral pode ser a escolha perfeita.

Além de ser fácil de preparar, essa receita é rica em nutrientes e pode ser personalizada de acordo com o seu gosto.

Neste artigo, vamos compartilhar uma receita deliciosa e saudável de sanduíche natural com pão integral, com instruções passo a passo para que você possa preparar o seu em casa.

Receita de Sanduíche natural com pão integral

Essa receita de Sanduíche natural com pão integral vai ser bem simples de ser feita, pois irei passar aqui todo o passo a passo para que você consiga fazer.

Para fazer um sanduíche natural com pão integral, você vai precisar dos seguintes ingredientes:

Ingredientes

• 2 fatias de pão integral
• 2 colheres de sopa de cream cheese
• 2 fatias de peito de peru
• 2 fatias de queijo branco
• 1 folha de alface americana
• 1/4 de cebola roxa fatiada
• 1/4 de tomate fatiado
• Sal e pimenta a gosto