Chá de canela – uma delícia de chá simples de fazer

Vamos aprender a fazer um delicioso chá de canela de forma simples e fácil.

A canela existe desde tempos dos egípcios onde ela era um produto muito raro e era entregue como um presente para o rei.

Hoje ela já é bem acessível a todos e fácil de encontrar em supermercados de todas as cidades e bairros

A canela hoje é muito usada em várias receitas como parte do ingrediente onde pode ser usada em pó ou em pau dependendo da sua preferência.

Os benefícios do chá de canela

O chá de canela possui uma grande quantidade de benefícios para quem o consome.

Como possui antioxidantes que aumentam a imunidade do organismo, ela também é excelente para tomar em caso de gripe e resfriado.

Melhora o humor das pessoas por ser um anti inflamatório ajudando assim o organismo no sistema nervoso produzindo serotonina que é a responsável pelo nosso humor.

Também ajuda a controlar o Diabetes por possuir agentes antioxidantes e anti inflamatórios que ajudam a proteger as células do pâncreas e assim melhorando a insulina do nosso organismo.

Chá de Canela natural

O chá de canela é bem simples de está fazendo por isso você pode está fazendo do pau da canela ou da canela em pó

Isso vai depender do seu gosto e também o tipo que você vai encontra na sua região na hora de está fazendo o chá

Então vamos lá aos ingredientes

INGREDIENTES

• 2 Canela em pau
• 2 xicara de agua