Modo de preparo
- Pré-aqueça o forno a 180°C.
- Em uma tigela grande, misture a aveia em flocos finos, a farinha de trigo integral, o açúcar mascavo, a canela em pó, o fermento em pó e a pitada de sal. Reserve.
- Em outra tigela, bata os ovos e acrescente o óleo de coco e as cenouras raladas. Misture bem.
- Adicione a mistura de ovos e cenouras à mistura de aveia e farinha. Misture bem até obter uma massa homogênea.
- Forre uma forma para muffins com forminhas de papel ou unte com óleo de coco.
- Coloque a massa nas forminhas, enchendo cada uma até cerca de 3/4 da capacidade.
- Leve ao forno por cerca de 25 a 30 minutos, ou até que estejam dourados e firmes ao toque.
- Retire do forno e deixe esfriar antes de servir.
Conteúdo
Variações da Receita
Uma das melhores coisas sobre essa receita de bolinho de cenoura com aveia é que ela é muito versátil. Você pode facilmente adaptá-la para criar diferentes sabores e texturas. Aqui estão algumas variações que você pode experimentar:
Bolinho de cenoura com aveia e nozes
Adicione um pouco de crocância e sabor às suas cenouras com nozes picadas. Adicione cerca de 1/2 xícara de chá de nozes picadas à massa antes de assar. Sirva com um pouco de mel ou geleia de frutas.
Bolinho de cenoura com aveia e passas
Para um sabor doce e suave, adicione passas à massa. Adicione cerca de 1/2 xícara de chá de passas à mistura de aveia e cenoura antes de assar.
Bolinho de cenoura com aveia e coco ralado
Adicione um pouco de sabor tropical aos seus bolinhos de cenoura com aveia adicionando coco ralado. Adicione cerca de 1/2 xícara de chá de coco ralado à massa antes de assar. Sirva com uma colher de iogurte grego ou creme de coco.
Bolinho de cenoura com aveia e maçã
Adicione um pouco de doçura natural das maçãs aos seus bolinhos. Adicione cerca de 1 maçã picada à massa antes de assar. Sirva com uma colher de iogurte grego ou uma pitada de canela.
Dicas e truques
Aqui estão algumas dicas e truques para ajudá-lo a fazer os melhores bolinhos de cenoura com aveia:
- Use cenouras frescas e raladas na hora para obter o melhor sabor e textura.
- Se você não tem óleo de coco, pode substituí-lo por óleo vegetal ou manteiga derretida.
- Se preferir, você pode usar açúcar branco em vez de açúcar mascavo. No entanto, o açúcar mascavo adiciona um sabor mais rico e complexo aos bolinhos.
- Não misture demais a massa, pois isso pode deixar os bolinhos mais densos.
- Use forminhas de papel ou unte bem a forma para muffins para que os bolinhos não grudem.
- Não abra o forno durante o cozimento para evitar que os bolinhos murcham.
- Deixe os bolinhos esfriarem completamente antes de servir. Isso ajuda a manter a textura crocante por fora e macia por dentro.
Conclusão
Os bolinhos de cenoura com aveia são uma opção saudável e saborosa para um lanche rápido ou café da manhã. Eles são ricos em fibras e nutrientes e podem ser facilmente adaptados para criar diferentes sabores e texturas.
Com a receita fácil acima e as dicas e truques adicionais, você pode facilmente fazer bolinhos de cenoura com aveia em casa.
Então, vá em frente e experimente algumas das variações da receita e aproveite seus bolinhos de cenoura com aveia saudáveis e deliciosos!
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Bolinho de cenoura com aveia
Bolinho de cenoura com aveia para você esta comento hoje mesmo na sua casa. uma receita bem saudável e simples de ser feita
Tipo: Lanche
Culinária: Mundial
Palavras-chave: Bolinho de cenoura com aveia, receita de Bolinho de cenoura com aveia
Rendimento da receita: 9
Tempo de preparo: 00:20
Tempo de cozimento: 00:30
Tempo total: 00:50
Ingredientes da receita:
- 2 cenouras médias raladas
- 1 xícara de chá de aveia em flocos finos
- 1/2 xícara de chá de açúcar mascavo
- 1/2 xícara de chá de farinha de trigo integral
- 1/2 xícara de chá de óleo de coco
- 2 ovos
- 1 colher de chá de fermento em pó
- 1 colher de chá de canela em pó
- Pitada de sal
Instruções da receita: O modo de preparo esta nesse post logo acima.
4.33
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